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孕妇可以吃爱媛果冻橙吗?

孕妇可以吃爱媛果冻橙吗?

爱媛38号,它来自日本的“名媛”橙子,也是日本杂交柑桔新品种,属于南香与西子香杂交育而成。后嫁接到国内的橙的,就成了爱媛38号。爱媛38号果形圆,成熟早期偏黄色,中晚期深橙色,表面光滑,外形美观,平均果重200克,早期糖度 13左右,中晚期15左右,含酸0.5°以下,无核,皮薄水分超足,口感细嫩化渣,清香爽口,风味极佳。那么这么可口的爱媛38号孕妇可以吃吗?

答案是可以的,爱媛果冻橙中含有大量的维生素C,多吃橙子可以美的水果之一。并且孕妇吃爱媛果冻橙是有好处的!

爱媛

一、帮助胎儿智力发展

橙子中含大量维生素C,且易于吸收,这种维生素与儿童的智力关系很大。孕妇的膳食中缺乏维生素C,会阻碍神经细管向大脑输送营养成分的功能,从而使大脑不能及时得到营养成分。因此孕妇能吃橙子。预防妊娠高血压橙子中含量丰富的维生素C、P,能增加机体抵抗力,增加毛细血管的弹性,降低血中胆固醇。孕妇常吃橙子,能够很好的预防妊娠高血压。

二、缓解便秘

橙子所含纤维素和果胶物质,可促进肠道蠕动,因此,孕妇吃橙子还有利于清肠通便,排除体内有害物质。

三、缓解孕吐、治疗感冒

孕妇感冒时尽量不能吃药的,而橙皮性味甘苦而温,止咳化痰功效胜过陈皮,是治疗感冒咳嗽食欲不振、胸腹胀痛的良药。因此,孕妇吃橙子不仅能治疗感冒,还能促进食欲,缓解孕吐

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